K napsání tohoto článku mě vedla potřeba udělat osvětu významu slova SIPPING. Pozvala jsem si do práce zástupkyni firmy specializující se na nutriční podporu, aby předvedla sortiment produktů a promluvila k pečovatelkám o významu sippingu. No a pak jsem si řekla, že napíšu i blogový článek pro ty, které tohle téma zajímá.
Roky jsem pracovala na infekčním oddělení. Viděla jsem co tento maličký parazit dokáže.
Vždycky říkám, že očkovat se má proti nemocem na které se umírá! A klíšťová encefalitis sem patří.
Když se řekne „zdravotní sestra“, lidi si většinou představí klidnou bytost v uniformě, která rozdává léky a úsměvy.
Já si představím… svoje nohy na konci směny.
Ještě před pár lety o něm skoro nikdo nemluvil. Dnes je Ozempic všude — na sociálních sítích, v podcastech i mezi celebritami. Pro někoho symbol naděje, pro jiného nebezpečný trend moderní doby.
Jenže kolem Ozempicu vzniklo tolik polopravd, že je těžké oddělit realitu od marketingového nadšení.
Tak jsem se rozhodla, že o něm sepíšu článek. Je to můj názor, který nikomu nevnucuji.
Ozempic je lék původně určený pro pacienty s diabetem 2. typu. Obsahuje látku semaglutid, která ovlivňuje centrum hladu v mozku a zpomaluje vyprazdňování žaludku. Výsledek?
Člověk má menší hlad, méně chutí a často začne rychle hubnout.
A právě tady začal obrovský boom.
Viróza je lidový název pro onemocnění způsobené viry. Nejčastěji jde o nachlazení, chřipku nebo střevní potíže. Není to nic výjimečného – většina lidí ji chytne několikrát do roka, hlavně na podzim a v zimě.
První mrazíky, vítr, déšť a hned je tady nachlazení, viróza, ucpaný noc. Můj učitel na prvním stupni, starý a moudrý pán, nám říkával: "V zimě, když mrzne, choďte třeba jen v košili, ale na podzim se teple oblečte."
Možná to už teď úplně neplatí, ale logiku to má.
Pojďme se podívat na pár jednoduchých receptů na zdravé nápoje, které nám pomohou ubránit se bacilům.
ZLATÉ MLÉKO
Název je od barvy, kterou dá nápoji kurkuma.
Ležím v nemocniční posteli, čtu knihu a nemůžu se na ni soustředit. Za chvilku mě čeká operace. Nic obrovsky závažného. Vcelku banální laparoskopické odstranění vaječníku…..teda vlastně vaječníků jak jsem se dnes dověděla.
A já si říkám, jestli o tom nemám napsat. Ne o operaci, ale o pocitech a prožívaní toho před ní. Já se totiž nebojím a nebála jsem se ani ten měsíc kdy jsem na operaci čekala.
Jak to začalo?
Další nemoc, která nebolí, ale je zatraceně nebezpečná. Je to nemoc civilizační, což znamená, že jí začalo být více až se zvyšujícím se životní úrovní obyvatelstva. Tím nechci říct, že by předtím neexistovala. Ale bylo ji o hodně méně než nyní.
Cukrovka, neboli diabetes mellitus, je onemocnění, při kterém tělo nemá dostatek inzulínu nebo nedokáže inzulín správně využít. Inzulín je hormon, který pomáhá glukóze (cukru) z potravy dostat se z krve do buněk, kde slouží jako energie. Když je hladina glukózy v krvi příliš vysoká, může to vést k vážným zdravotním problémům.
Druhy cukrovky:
Příznaky cukrovky:
Komplikace cukrovky:
Pokud se cukrovka neléčí, může vést k vážným komplikacím, jako jsou:
Léčba cukrovky:
Cukrovka se nedá vyléčit, ale dá se dobře zvládnout. Léčba zahrnuje:
Prevence cukrovky 2. typu:
Závěr:
Cukrovka je závažné onemocnění, které vyžaduje celoživotní péči. Díky moderní medicíně se však s cukrovkou dá dobře žít. Pokud máte podezření, že byste mohli mít cukrovku, neváhejte se poradit se svým lékařem.
Nezapomeňte, že cukrovkou můžete onemocnět kdykoliv. Pokud vám praktický lékař naměří glykemii nad 6 nalačno, už buďte ve střehu. Zařaďte do svého života trošku pohybu a více přemýšlejte nad stravou. Za půl roku si glykemii nalačno nechejte odebrat znovu. Pokud bude stejná nebo vyšší vás praktik by měl začít řešit diabetologii.
Další téma okénka je nemoc, která nebolí, proto se ji říká tichý zabiják. Věřte mi, že není radno bagatelizovat či podceňovat toto onemocnění. Je velmi nebezpečné.
Co je to hypertenze?
Hypertenze, neboli vysoký krevní tlak, je stav, kdy je krev tlačena cévami s příliš velkou silou. Je to jako neustálé přetěžování našich "vodovodních trubek". Tento tlak zatěžuje srdce, cévy a ledviny a může vést k vážným zdravotním komplikacím.
.png)
Tato rubrika dlouho zela jediným článkem. Rozhodla jsem se v ní pokračovat.
Tento článek vás má informovat o práci mobilní zdravotní sestry. Což je moje současná profese. Zjistila jsem, že o ní spousta lidí má špatné až žádné informace. Přitom je tato služba neskutečně užitečná a potřebná.
