Možná jsem jediná kdo to nezná....možná jsem objevila Ameriku....a možná ji neznáte ani vy.
Podzim pro mě znamená čas na kaše. A tato pečená je tak dobrá, že ji klidně můžete vydávat za dezert.
Co budeme potřebovat na 1 porci:
1/2 hrnku ovesných vloček
1 vejce
1 banán
1/4 hrnku mléka
1 lžička prdopeče
Špetka soli....kdo chce může přisladit medem, javorovým sirupem....
Všechno dohromady rozmixuj na kaši.
Vhodnou nádobku vymaž máslem.
Šup tam kaší a honem do trouby 160st. 15 minut.
Nahoru nastrouhej čokoládu ( já jsem líná takže žádné strouhání) a můžeš konzumovat :-)
Moje tipy: zkoušela jsem přidat lžíci kakaa - luxus. A pak taky arašidové máslo - pohádka.
A když si nahoru přidáte ovoce a jogurt 💓......napište mi jestli to vyzkoušíte jestli vás to taky tak nadchlo.
Míšo, já dělám podobný moučník/snídani v mirkovlnce (ke to rychlejší - "vlní se" jen tak asi 3 minuty) - mám ho i na blogu pod názvem "mug cake" asi dva roky zpátky (dělávala jsem si ho hodně v době práce z domova za covidu). Už jsem ho dlouho neměla, musím to zas oživit.
OdpovědětVymazatK snídaní dobrý! Spíš bych se klonila k tomu mikrovlnění, přece jen když není tolik času , je to rychlejší.... vyzkouším.
OdpovědětVymazatTak to vypadá dobře, to určitě vyzkouším :)
OdpovědětVymazat