OZEMPIC: ZÁZRAČNÉ HUBNUTÍ, NEBO DRAZE VYKOUPENÝ TREND?

Ještě před pár lety o něm skoro nikdo nemluvil. Dnes je Ozempic všude — na sociálních sítích, v podcastech i mezi celebritami. Pro někoho symbol naděje, pro jiného nebezpečný trend moderní doby.

Jenže kolem Ozempicu vzniklo tolik polopravd, že je těžké oddělit realitu od marketingového nadšení.

Tak jsem se rozhodla, že o něm sepíšu článek. Je to můj názor, který nikomu nevnucuji. 

Co vlastně Ozempic je?

Ozempic je lék původně určený pro pacienty s diabetem 2. typu. Obsahuje látku semaglutid, která ovlivňuje centrum hladu v mozku a zpomaluje vyprazdňování žaludku. Výsledek?

Člověk má menší hlad, méně chutí a často začne rychle hubnout.

A právě tady začal obrovský boom.

TŘEBÍČ

 Třebíč je moje mládí...moje puberta...studentská léta.

Krásné 3 roky, prožití prvních lásek, poprvé sama daleko od domova. Poprvé zodpovědná za sebe, bez rodičů, na internátě.

Tam jsem si našla kamarádku, kterou mám do dnes.

Třebíč - moje nostalgie.

Jako dívka čtrnáctiletá jsem se nezajímala o historii tohoto města. Já, hloupá....ale je to pochopitelné. 

A tak jsme se právě s onou kamarádkou vydaly prohlédnout si ji pohledem o 39 let starším.

Zámecká zahrada.

Měly jsme krásné počasí.

V zámku je muzeum Vysočiny.

Součástí je i bylinková zahrádka. Velmi jsem se potěšila pohledem na samoobslužný prodej bylinek. Je to důkaz, že to s námi není tak hrozné jak kdekdo tvrdí. Že neukradneme co vidíme, proto těchto samoobslužných prodejů vídám čím dál víc.

Měly jsme štěstí, že se v sobotu konal food festival a mint market. Takže všude plno dobrého jídla a krásných designerských výrobků.

Chutnaly jsme červíky :-)

Ubytování jsme měly krásné. Přímo v historickém centru, v židovské čtvrti. 

Hotel Kocour.

Dům je na břehu řeky Jihlavy. Je plný zákoutí, žádný pokoj není stejný.

Snídaně jednodušší, ale stačila. 

Tak ahoj Třebíči...zase někdy.

DEBRA OSWALDOVÁ: STO LET S BETTY

 Sto let s Betty – příběh, který ti připomene, že žít naplno není fráze

Představ si, že si sedneš ke kávě a naproti tobě sedí žena, která prožila celé století. Nehraje si na hrdinku, nic nepřikrášluje – jen vypráví. Občas se zasměje, občas sama sebe shodí, a občas řekne něco tak přesného, až tě trochu zamrazí. Přesně tak působí Sto let s Betty od Debry Oswaldové.

SPOTŘEBOVÁNO: DUBEN 2026

 Máme tady další článek o spotřebovaných, snězených či jinak zlikvidovaných produktech.

KOSMETIKA

NUXE

Můj nejoblíbenější olej. Je všestranný, krásně voní...Já ho používám nejvíce, skoro výhradně, na pleť.

Cena: cestovní balení...???

10 NEJ: DUBEN 2026

Měla jsem duben plný úžasných zážitků.

1. KNIHA

STO LET S BETTY

Knížka, která se čte jakoby jste si povídali s kamarádkou. Je tam všechno! Betty jsem si zamilovala pro její normálnost, nadhled, sebekritičnost....schopnost komentovat události bez patosu.

LEMON CURD

 Lemon curd neboli citrónový krém. Já ho mám velice ráda pro jeho svěžest, kyselost a všestrannost. Můžete ho připravit do zásoby, uskladnit v lednici a mít vždy po ruce. 

YRSA SIGURDARDÓTTIR: TEMNÁ NOC

 Yrsa je spisovatelka, která umí navodit tak zvláštní atmosféru....Příběh plyne a čtenář je celou dobu v neklidu, protože ví, že to není jen tak, že za samotným příběhem je cosi temného, tajemného.

 A přesně tohle všechno přináší i Temná noc, poslední díl série Černý led od Yrsy Sigurdadóttir.

NÁKUPOVÝ MIŠMAŠ

V březnu jsem se trochu rozšoupla s nakupováním.  Na e-shopu 4home měli výprodej a tak se to do košíku házelo samo :-)

ROBERT GALBRAITH: VOLÁNÍ KUKAČKY

 Nevím jak je to možné, ale tuhle knihu na blogu nemám. Přitom je to první ze série s Cormoranem a Robin. Díky této knize jsem si tuhle dvojku zamilovala. Takže napravuji :-)

KNIHA NEBO FILM?

Miluji knihy a miluji dobrý film. Málokdy se podaří, aby vznikla podařená adaptace. Tohle je pět filmů, které se prostě povedly. 

Harry Potter a Kámen mudrců

Jen málokterá knižní série ovlivnila čtenáře tak silně jako příběh mladého čaroděje Harryho Pottera. Kniha vyšla v roce 1997 a téměř okamžitě si získala miliony fanoušků.

Příběh sleduje chlapce, který vyrůstá u nepříjemných příbuzných a jednoho dne zjistí, že je čaroděj. Nastoupí do školy čar a kouzel v Bradavicích, kde pozná přátele, nepřátele i vlastní minulost.

Filmová adaptace z roku 2001 otevřela jednu z nejúspěšnějších filmových sérií všech dob. Tvůrcům se podařilo vytvořit magický svět, který si fanoušci knih dokázali představit – a zároveň nadchnout i ty, kteří knihu nikdy nečetli.

Miluji celou sérii. Knihy jsou detailnější, čtenář si lépe pospojuje souvislosti. Filmy jsou ovšem nádherné, výpravné...povedly se.

RITA HERRON: TICHÉ PANENKY

 Thrillery mám ráda hlavně tehdy, když mě udrží v napětí a nutí otáčet stránky dál. Přesně tohle se Tiché panenky daří – alespoň na první pohled.

SPOTŘEBOVÁNO: BŘEZEN 2026

I v březnu jsem spotřebovala pár produktů, o kterých chci napsat.

KOSMETIKA

 DOVE

Mám ráda tuhle čistou, pudrovou vůni klasického Dove. Je bez alkoholu, krásně voní celý den.

Cena: 79.-

ABRAHAM VERGHESE: ŘEZ DO ŽIVÉHO

Po přečtení knihy Úmluva s vodami jsem věděla, že od autora chci další knihu. Tahle není úplně dobře k sehnání. O to víc jsem ji chtěla :-)

O čem je?

 Velká, pulzující sága o životě, bolesti, rodině a povolání, které tě nemilosrdně formuje. Dvojčata Marion a Shiva Stoneovi se narodí ve misionářské nemocnici v Etiopii z neobvyklé a tajemné lásky mezi krásnou indickou jeptiškou a britským lékařem. Ti dva se pak v nemocnici i vychovávají — nejdřív jako sirotci, posléze jako budoucí lékaři.

10 NEJ: BŘEZEN 2026

Březen je měsíc plný rozmarů,

radosti, smíchu i nezdarů :-)

Jaký byl ten můj?

1. KNIHA

DUCH PANKRÁCE

Tato kniha vás rozbije. Bude se vám svírat srdce, budete plakat, nechápat.
Kniha podle skutečnosti.

PETRA KLABOUCHOVÁ: DUCH PANKRÁCE

Tohle je příběh, který vás rozbije. 

O to víc, že je podle skutečnosti, že se stal, že je o opravdových lidech. Od prvních stránek je cítit tíha místa, kde se odehrává – pankrácká věznice tu není jen kulisou, ale živoucím organismem nasáklým bolestí, strachem a beznadějí.

Děkuji eshopu Megaknihy za poskytnutí výtisku.

OBYČEJNÁ BUCHTA

 Někdy mám chuť na naprosto jednoduchou, obyčejnou buchtu. Žádné krémy, šlehání, hnětení, cukrbliky.....

Prostě zamíchat a upéct.

A tady je přesně taková. Neočekávejte žádnou velkou cukrařinu :-)

SERIÁLOVÉ TIPY 2025

 Mám ráda seriály...což bych ještě před pár lety neřekla :-) Baví mě, když jednotlivé díly nejsou úplně dlouhé, takže nemám pocit, že u TV trávím moc dlouhý čas. 

I když přiznávám, že když je seriál dobrý zvládnu zkouknout i 3 díly najednou :-)

Tady jsou ty, které se mi líbily. Tři české a tři zahraniční.

VZTEKLINA

Děj je zasazený na Šumavu kde se začala objevovat vzteklinou nakažená zvířata. Virolog ( Kryštof Hádek) sem jede prozkoumat co se děje. Zároveň se řeší dvojnásobná vražda. Velmi zvláštní vražda.

Tohle byl fakt zajímavý příběh, který se vyvíjel směrem, který jsem nečekala.

Vzeklina nejen jako nemoc, ale i jako lidská vlastnost.....

O (NE)STÁRNUTÍ

 Četla jsem článek o tom, proč někteří padesátníci vypadají na třicet.

Mně říkají taky, že vypadám mnohem mladší než jsem :-) A tak jsem si ho přečetla, abych zjistila jak moc se s názory ztotožňuji.

Já

LISA REGAN: TEMNÝ ÚKRYT

 Pokud máte rádi napínavé detektivky, které se čtou skoro samy, tady jste na správném místě.

Lisa Regan patří mezi autorky, které umí vytvořit příběh tak, že vás vtáhne během několika prvních stránek. A Temný úkryt není výjimkou. Je to kniha, která kombinuje rychlé tempo, tajemství z minulosti a silnou hlavní hrdinku, která se jen tak něčeho nezalekne.

Tak mě AI vidí jakožto spisovatelku detektivek :-)

SPOTŘEBOVÁNO: ÚNOR 2026

Únor byl krátký. Mnoho lidí ho nemá rádo. Já mám malinko povinnost mít ho ráda. Jsem v něm narozená :-)

Pojďme se mrknout co zajímavého jsem spotřebovala. 

POTRAVINY

ČAJ DOBRO STANY

Koupila jsem ho v Polsku při naší dovolené (tady).

Byl výborný. Jemně sladký díky fíku a voňavý po vanilce. V čaji je i ashwagandha což je bylina, které se přisuzuje skoro kouzelná moc.

Cena: asi 50.-Kč

SCARLET WILKOVÁ: ŘÍKALI JI KRI-KRI

 Třetí kniha od SW, kterou jsem přečetla. Stává se mou oblíbenou autorkou.

Pokud hledáte román, který vás přenese do krajiny vonící po moři, kde se střetává krása tradic s neúprosnými změnami moderní doby, pak byste rozhodně neměli minout román Scarlett Wilkové – Říkali jí Kri-kri. Autorka, která si získala obrovskou čtenářskou základnu svou emotivní a poutavou tvorbou, tentokrát přináší příběh, jenž je nejen krásně napsaný, ale také hluboce lidský a nezapomenutelný.

https://www.dobre-knihy.cz/